TAG レース

【マラソン大会】年代別ポイント制賞金レース「THE CHALLENGE RACE」とは！？

2022.04.05 RDC MAG EDITOR

2022年3月27日(日)、新しい形のレースが開催された。レース名は「THE CHALLENGE RACE」。年間5レースの年代別ポイント制賞金レース「THE CHALLENGE RACE」では、10km・ハーフマラソン…

【自己流で大丈夫？】マラソン初級者から上級者まで必要なウォーミングアップ実践法！

2018.12.13 RDC MAG EDITOR

みなさんは練習や試合前のウォーミングアップ、どうしていますか？「いつものルーティーンで行ってはいるけれど、自己流だ」「面倒でついつい省略してしまう・・・」そんな方も多いかもしれません。しかし、たかがウォーミングアッ…