駒澤大学時代に全日本大学駅伝2連覇の中谷圭佑の体験談と今年の注目選手!
はじめに 現在、SWACヘッドコーチとRDC GYMのパフォーマンスコーチとして活動している中谷圭佑です。 今回は、私が駒澤大学時代の1年生の時に走った全日本大学駅伝について書いていきます。 ・どのような意気込みでチーム…
はじめに 現在、SWACヘッドコーチとRDC GYMのパフォーマンスコーチとして活動している中谷圭佑です。 今回は、私が駒澤大学時代の1年生の時に走った全日本大学駅伝について書いていきます。 ・どのような意気込みでチーム…
今回の筆者はRDC RUN CLUBのコーチである帆波です。 私は社会人になってからランニングウォッチのGARMINを使用するようになりましたが、始めはGPSウォッチを使って練習の管理をしてみたい!というところから、今で…