HOW TO フルマラソンで目標を達成する際に重要な「目標設定」と「トレーニング計画の立て方」 2018.11.15 RDC MAG EDITOR フルマラソンは42.195kmと長い距離を走る過酷な競技です。しかし、人生にも例えられるなど、ゴールをして目標を達成した時の達成感は何物にも代えがたく、楽しく走りたい人や記録を狙いたい人など、様々な目的を持ったランナーが…