COLUMN 距離と時間だけじゃない!?ランニングフォームなどウォッチの活用方法! 2021.02.07 YUKI YAGI ランニングの際に欠かせないものとして、ウェア・シューズとならび「ランニングウォッチ」が挙げられます。近年では、GPS機能や心拍計測機能など【時間を計る】以外の機能がついたランニングウォッチが多く発売されています。 今回は…
COLUMN ランニングウォッチをトレーニングと日常で使い分ける!? 2020.10.15 帆波圭斗 今回の筆者はRDC RUN CLUBのコーチである帆波です。 私は社会人になってからランニングウォッチのGARMINを使用するようになりましたが、始めはGPSウォッチを使って練習の管理をしてみたい!というところから、今で…