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【マラソン大会】年代別ポイント制賞金レース「THE CHALLENGE RACE」とは！？

2022.04.05 RDC MAG EDITOR

2022年3月27日(日)、新しい形のレースが開催された。レース名は「THE CHALLENGE RACE」。年間5レースの年代別ポイント制賞金レース「THE CHALLENGE RACE」では、10km・ハーフマラソン…

2021.07.19 RDC MAG EDITOR

2021年4月下旬、ガーミンのランニングウォッチの対象機種がソフトウェアのアップデートにより「血中酸素トラッキング」が可能になりました。対象機種 ForeAthlete 945/745/245 Fenix 6 Feni…

2021.01.24 森谷公亮

これまでのコラムでは持久系能力の「Vo2max」「AT」をそれぞれ説明してきました。全てのランナーへ！持久系能力の1つである「Vowmax」とは！？持久系能力の1つである「AT」を把握することでマラソンの適正ペースが…

2021.01.18 YUKI YAGI

持久系能力を決定づける3要素「Vo2max」「AT」「ランニングエコノミー」。前回はそのうちの1つ「Vo2max」について解説しました。全てのランナーへ！持久系能力の１つ「Vo2max」とは！？今回は「この値が分か…

2021.01.15 YUKI YAGI

持久系能力とは何か！？「持久系能力」と聞いても、ぼんやりしすぎていて分かりづらい！と思う方が多いと思います。一言で言うと、「ある一定のスピードでどれだけの距離を進む事が出来るか」の能力のことです。競技によって特性は異…

2020.10.15 帆波圭斗

今回の筆者はRDC RUN CLUBのコーチである帆波です。私は社会人になってからランニングウォッチのGARMINを使用するようになりましたが、始めはGPSウォッチを使って練習の管理をしてみたい！というところから、今で…

2020.02.04 Chief Editor

GPSウォッチをはじめて使ってみようと思い立った私は、知り合いから勧められたガーミン「ForeAthlete 945」を手にし、ログ管理するために「Garmin Connect」を設定したのが前々回でした。前々回：はじ…

2020.01.05 RDC MAG EDITOR

東京五輪イヤーとなる2020年、第96回箱根駅伝は青山学院大学が10時間45分23秒の大会新記録で2年ぶりの総合優勝を成し遂げた。今から9年前の2011年、第87回箱根駅伝で早稲田大学が18年ぶりの総合優勝を成し遂げた…

2020.01.04 Chief Editor

GPSウォッチをはじめて使ってみようと思い立った私は、知り合いから勧められたガーミン「ForeAthlete 945」を手にし、ログ管理するために「Garmin Connect」を設定したのが前回でした。前回：はじめて…

2019.11.29 Chief Editor

時計嫌いがGPSウォッチを手にしたら… 初っぱなから長い戦いが始まるのだろうと覚悟していました。もしかしたら、走り始める前に挫折するかもしれないんじゃないかと、言い訳を先に用意している自分もいたくらいです。いわゆるGPS…